9 Tips Persiapan Umroh Untuk Lansia

Berharap untuk bisa melaksanakan rukun islam yang ke 5 yaitu Haji, bagi jamaah lansia menjadi ganjalan saat ini. Mempunyai impian bisa datang dan beribadah di tanah suci jamaah lansia akhirnya memilih umroh sebagai obat pelipur lara lamanya antrian haji.

Dalam ibadah umroh salah satu faktor yang penting adalah kesehatan dan kekuatan yang prima, karena penuhnya aktifitas dan mobilitas ketika di tanah suci Mekah & Madinah.

Bagi lansia ini menjadi tantangan tersendiri, pun juga bagi saudara yang akan mendampingi selama perjalanan.

Persiapan tidak hanya dari lansia itu sendiri, akan tetapi juga bagi yang akan mendampingi.

Berikut adalah 9 tips persiapan umroh untuk lansia;

  1. Persiapan fisik
  2. Siapkan perlengkapan
  3. Pilih maskapai Direct tanpa transit
  4. Pilih hotel dekat masjid
  5. Konsultasi ke pihak travel umroh
  6. Membawa obat-obatan
  7. Pendamping diusahakan sesama jenis
  8. Membawa kursi roda
  9. Konsultasi ke dokter

Persiapan fisik

Persiapan fisik sangat perlu dilatih karena dalam perjalanan umroh sangat membutuhkan stamina dan kekuatan yang cukup.

Kondisi cuaca yang cenderung panas jika musim panas, dan dingin pada musim dingin akan sangat berpengaruh terhadap kondisi badan.

Maka olahraga fisik sebelum berangkat umroh menjadi pilihan untuk kesiapan ketika di tanah suci nanti.

Salah satu kegiatan olahraga fisik yaitu dengan melakukan kegiatan olahraga ringan seperti kegiatan jalan pagi dan sore dengan jarak tertentu, lari ataupun joging.

Dengan melakukan olahraga rutin, insya Allah jamaah lansia akan terbiasa ketika di tanah suci.

Bawa perlengkapan

Bagi lansia biasanya intensitas ke toilet sangatlah sering, untuk itu hendaknya membawa popok untuk dewas/lansia. Selain akses ke toilet juga kadang jauh, popok dapat meringankan dalam beberapa kondisi.

Usahakan juga membawa persediaan yang banyak.

Pilih maskapai langsung (direct) tanpa transit

Saudia Airlines salah satu maskapai direct jeddah/madinah
Saudia Airlines salah satu maskapai direct jeddah/madinah

Memilih paket umroh dengan maskapai direct adalah pilihan wajib bagi calon jamaah lansia, karena akan sangat melelahkan jika menggunakan maskapai tidak langsung, harus naik turun pesawat, antri, boarding dan sebagainya.

Dengan memilihi maskapai direct jamaah lansia bisa dapat langsung istirahat di hotel selepas sampai di tanah suci.

Pilih hotel dekat masjid

hotel dekat masjid nabawy
hotel dekat masjid nabawy

Ketika memilih paket umroh, pastikan juga berapa jarakn antara hotel dengan masjid. Biasanya hotel bintang 5 sangat dekat sekali dengat masjid.

Adapun hotel bintang 4 dan 3 sangat relatif jaraknya.

Anda bisa menanyakan nama hotel yang akan ditempati dan bisa melihatnya langsung di Google map.

Dengan hotel dekat masjid jamaah lansia insyaAllah dapat nyaman pulang pergi ke masjid setiap masuk waktu sholat.

Konsultasi ke pihak travel umroh

Konsuktasikan kondisi jamaah kepada travel umroh, sebagai bentuk preventif jika terjadi apa-apa.

Biasanya travel akan memberikan arahan terhadap jamaah lansia, dan juga akan mempersiapkan hal-hal yang perlu disiapkan ketika di tanah suci.

Membawa obat-obatan

Obat-obatan ringan dan obat yang disarankan dokter sebaiknya dibawa pada saat perjalanan umroh.

Pendamping diusahakan sesama jenis

Sangat disarankan pendamping yang akan membawa calon jamaah lansia adalah sesama jenis, karena tidak semua tempat dapat diakses bersama (perempuan dan laki-laki).

Misal ketika akan sholat di Masjid Nabawy/ Masjidil Haram, masing-masing mempunyai jalan berbeda untuk laki-laki dan perempuan.

Membawa kursi roda

Bagi jamaah yang beresiko tinggi sangat disarankan untuk membawa kursi roda. Ini akan sangat membantu mobilitas calon jamaah lansia.

Apalagi saat thawaf dan sa’i yang cukup sesak dan jarak yang lumayan jauh.

Bagi yang mempunyai dana lebih, di Masjidil Haram banyak jasa sewa kursi roda dengan harga yang lumayan mahal.

Konsultasi ke dokter

Sebelum berangkat ke tanah suci, sangat disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter. ini untuk mengecek kondisi calon jamaah lansia apakah aman dan sanggup untuk mengikuti perjalanan ibadah umroh.

Kesimpulan

Perjalanan ibadah umroh ini hendaknya dipersiapkan sematang mungkin, sama seperti mempersiapkan perjalanan liburan atau yang lainnya.

Semoga 9 tips persiapan umroh untuk lansia diatas dapat memberikan manfaat bagi para pembaca, jika ada masukan bisa melalui komentar dibawah ini.

Leave a Reply